Hacer senderismo solos nos permite sentir la naturaleza de una manera diferente. Pero antes de emprender esta aventura es importante prepararse y planificar la ruta.
Rus es un lugar idílico para empezar a hacer senderismo solos, o probar a hacer turismo rural en solitario. Descubre el paraje natural en el que nos encontramos y disfruta de la naturaleza y la tranquilidad que emana este entorno mágico.
Aquí te contamos algunos consejos para hacer senderismo en solitario y vivir cada momento en plena naturaleza de manera más íntima.
¿Es peligroso hacer senderismo solos?
Es normal que si nunca has hecho senderismo en solitario te dé respeto o miedo. Pero hacer senderismo solos no tiene porqué ser más peligroso que hacerlo acompañados, aunque las características propias de la morfología puedan entrañar riesgos.
No obstante, es importante informarse y prepararse bien. Lleva contigo el equipo adecuado, estudia bien la ruta y presta atención a todo lo que te rodea.
Prepara la ruta
Cualquier tipo de ruta merece que te informes sobre ella antes de salir.
- Busca información sobre la ruta, los kilómetros que son, desniveles, si es circular o lineal.
- Las primeras veces apuesta por rutas de un día, que no requieran mucho nivel físico.
- En la naturaleza la experiencia es un grado, así que ve subiendo el nivel poco a poco.
- Revisa las condiciones meteorológicas para evitar hacer senderismo solos por primera vez cuando llueve o hay tormenta.
- Las primeras veces opta por hacer las rutas en fin de semana, ya que te encontrarás con gente que puedan ayudarte en caso de sufrir algún percance.
- Lleva contigo un mapa físico. Si la zona tiene una oficina de turismo, lo encontrarás allí.
- Avisa a alguien de la ruta que vas a hacer y lleva la batería al 100%. Tampoco está mal llevar una batería externa.
¿Qué llevar para hacer senderismo solos?
Si vas a hacer una ruta corta, lo ideal es que vayas con el menor peso posible. Cuanto más ligero, menos te cansarás y más disfrutarás.
Eso sí, es importante no olvidarte de lo imprescindible para hacer la travesía de manera segura.
Una mochila de quince o veinte kilos puede ser suficiente para un día de excursión. Te proponemos llevar contigo lo siguiente:
- Al menos dos litros de agua.
- Un snack si la ruta es de apenas un par de horas. O un tupper con comida, o bocadillo, si la ruta es más larga.
- Prepara la ropa en función del clima. No olvides que el clima de montaña es cambiante, lleva diferentes capas para adaptarte a cada momento.
- Si hace frío no te olvides del gorro, guantes y ropa térmica.
- Utiliza calzado específico de montaña, unas botas de senderismo serán ideales, pero no las estrenes el día de la ruta.
- Lleva un botiquín básico y una linterna pequeña, mejor frontal.
- Lleva una bolsa de basura para no dejar nada en la naturaleza.
Respeta el entorno que vayas a visitar
- Cuando haces senderismo en solitario puedes sentir que formas parte del entorno. Disfruta esta sensación al máximo, pero respeta al máximo cada lugar que visitas.
- Intenta no salir de los senderos marcados para no destruir la flora o pequeña fauna de cada entorno.
- Intenta no hacer ruido ni llevar música que pueda molestar a los animales.
- No des de comer a los animales salvajes, de esta manera cuidarás el ecosistema y dejarás que todo siga su curso.
- Lleva la bolsa de basura de vuelta y tirala en el primer pueblo que te cruces o cubo de basura habilitado.
Si necesitas más información sobre las rutas de senderismo en Rus, no dudes en contactar con nuestra oficina de turismo y conocer las distintas opciones que puedes encontrar.